Alexandertechnik

Der Atem füllt uns ganz, Ruhig, fließend und genießend. Mit der Erde verbunden Und von ihr getragen wachsen wir dem Klang entgegen Wach...

Ich warte und lasse den Raum auf mich zukommen immer wieder neu von vorn, von weit rechts und weit links, so habe ich an Präsenz...

Unsere Ausgangslage: Wenn wir musizieren und dirigieren sind wir darauf angewiesen, dass unsere Bewegungen und musikalischen Absichten...

Mit mir selbst verbunden atme ich in Ruhe bedacht und langsam aus dann kommt ein kleine Paus` die Gedanken dürfen gehen der untere Kiefer...

Innehalten, dieser Raum, in dem alles kann, nichts muss Lösen wir uns von den Mustern und Befehlen, die uns regierten noch eben Kommen...

Wenn Du musiziert, kennst Du bestimmt Momente, in denen alles fließt, Du gut mit dem Raum, Publikum und der Musik verbunden bist. Und...

Wenn Du das Wort "Alexander-Technik" hörst, kannst Du verschiedene Ideen haben - ist das eine Körpertechnik - wie Pilates, mache ich dann...

Heute las ich zwei inspirierende Texte. Bei einem ging es um das Erleben von Harmonie. Der andere handelte von „Nicht genug“. Beziehe ich...